撰文｜路易斯·杰克

前些天，金融行业发生了一起悲剧，中金上海分公司90后高薪女员工不幸离世的消息在网络上引起很大涟漪。很多人实在想不明白，这样一位高学历、高颜值的白领怎么会选择一条不归路？

中金公司女员工丈夫发表讣告

“持续降薪”、“房价暴跌”两个关键词被外界普遍认为是悲剧的导火索。尽管中金公司在事发后第一时间发帖否认了降薪传闻，但在大多数人眼里，这不过是公司“明哲保身”的切割之举而已，毕竟近些年金融行业的降薪潮大家是有目共睹的。只是，降薪是否是压垮骆驼的最后一根稻草仍值得商榷。

在笔者看来，远不至于。瘦死的骆驼终究比马大，而且大得很多。中金公司近些年降薪早已不是秘密，最高降薪幅度甚至达到40%-45%，但那可是人均年薪接近百万的企业，就算降了一些也依然高于市场95%的水准，为此而自寻短见属实过于牵强。

至于房价暴跌就更属于无稽之谈了，稍微翻看一下数据就不难看到，过去若干年上海房价总体还算坚挺，尤其是新开盘的高端住宅。而就在近几个月，房地产市场政策得到进一步优化与调整，一波不大不小的反弹如期而至，二手房成交量创下三年新高，新房市场进一步回暖，购房者信心不断回升……

网传中金女员工在此处购置房产

浙江大学本科保送金融学硕士，毕业就收到顶级公司offer，而后在一线城市购置豪宅，这是多少人梦寐以求的开挂般的人生轨迹？孟子有一句我们都耳熟能详的名言：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”。或许正是这过于顺遂的前半生为她的灾难埋下了伏笔。

作为金融从业者，她理应比普通人更了解高杠杆的风险。为什么还会铤而走险做那么严重的超前消费？首先是自己的配得感，优秀如我不应该住上海的豪宅吗？其次是对于自己能力以及对于行业前景的信心也是重要的底气来源。只不过这一次，从不出错的她判断错了。

其实这本来也不是什么不可挽回的局面，降薪而已，一家人齐心协力共渡难关应该完全不是问题。但是，叠加了抑郁症、怀孕、降薪、房价降低等一连串的因素，最终压垮了她。

网络流传的各金融机构的薪资水平

事实上，高净值人群因为“返贫”而崩溃的故事我们并不陌生。17年42岁中兴程序员跳楼自杀，18年万达女高管跳楼自杀，再到如今中金女员工自杀，成年人的崩溃有时真的只在一念之间。相比于人们总是聚焦的“降薪”、“裁员”、“房贷”等话题，笔者倒是觉得打工人的情绪才是我们更应该关注的话题。

中兴42岁程序员跳楼坠亡

或许有人会说自己月薪几千，实在无法共情年薪百万的群体。那我们不妨来看看更早一些时间发生的Manner冲突事件。短短两天就被爆出三起咖啡师向顾客泼咖啡粉、扇顾客耳光与顾客互殴的冲突事件。冲突双方各有对错本无可争议，然而就在公司发表致歉声明后，网友却一边倒地站队员工“声讨”咖啡店。

微博上网友为咖啡师发声截图

当代打工人，命比咖啡苦。

有Manner咖啡师爆料，自己一天最多要做333杯咖啡，高峰期一杯咖啡要在40-50秒内完成，甚至每天上厕所的时间也得掐着秒表。这些“牛马店员”难道不是我们每一位打工人的缩影吗？看似一瞬间的“破防”，其背后其实是日积月累、不得纾解的愤懑，是社会弥散的压力和焦虑的投射，是“职场工具人”的无奈与哭诉。

当前环境，企业效益普遍偏低，盈利不容易是一个不争的事实。可部分企业为追逐利润，打着“降本增效”旗号向员工过度索取，永远也完不成的KPI驱使着员工像机器一样劳动，导致工作强度越来越高，精神压力越来越大。

Manner泼咖啡事件监控视频

与此同时，职场PUA也让打工人不堪重负，“夹心一代”普遍感觉压力山大。大部分打工人上有老下有小，不仅要赡养父母，还要抚育子女，他们身兼数职、忙个不停，主业保命、副业挣钱。

《中国职场青年睡眠质量报告》数据显示，超过半数的职场年轻人每天都要熬到深夜零点以后才睡觉，超七成的年轻人每天平均睡眠时长不足7小时。

难怪不少网友戏称“一旦上过班，你的气质就变了”。这种被网友们称之为“班味”的东西，并非某种确切的外貌特征，只是打工人身上淡淡的岁月痕迹，只要你一见到你就会明白：疲惫的身躯，无神的双眼，涣散的精神。简单来说，就是一种“行尸走肉”的气质。

户外运动可以帮助打工人很好地缓解压力

员工为企业创造价值，理应得到企业的关爱，而不是仅仅当作“工具人”和流水线上的机器。企业方应当重视员工情绪失控的现实问题，负起应负的责任，为打工人提供良好的工作环境，关注他们随时可能爆表的“压力值”，不能让辛勤干活的打工人吃亏又心寒。

就用人单位来说，遵守劳动法，善待自己的员工，这应该是所有企业的一项集体使命。保护好劳动者权益，增强员工与企业的共同体意识，企业内部才能一条心，才能有乘风破浪创造更大价值的力量。

作为打工人，最重要的是要学会爱自己，要找回最本真的自我，拒绝内耗，学会调整自己的情绪，保持积极平和的心态，合理安排自己的工作和生活，保持健康的生活节奏，只有建设好心理，才能不被职场中的压力和挑战击垮。